Terapia de Pareja

¿Cuándo hablar se convirtió en pelear?

Discusiones que terminan siempre igual, distancia emocional o la sensación de estar juntos pero cada vez más lejos: en la terapia de pareja no siempre el problema es la falta de amor, sino la forma en que ambos están viviendo la relación. La terapia de pareja permite entender qué está ocurriendo entre ustedes y trabajar con un psicólogo nuevas formas de comunicarse, resolver conflictos y relacionarse.

Ir a terapia de pareja no significa que la relación esté perdida.

También puede significar que identificaron algo importante: seguir haciendo lo mismo probablemente seguirá produciendo el mismo resultado.

¿Qué está pasando entre ustedes?

Discutimos por lo mismo El tema cambia, pero la dinámica se repite.

Ya no nos comunicamos igual Hablar se volvió difícil o superficial.

Perdimos la confianza Una mentira, infidelidad o algo acumulado cambió la seguridad.

Nos sentimos distantes La convivencia sigue, pero la conexión se debilitó.

No logramos llegar a acuerdos Dinero, familia, hijos o proyectos de vida generan tensión.

No sabemos si continuar Necesitan comprender qué quieren y qué posibilidades existen.

El objetivo de la terapia de pareja no es decidir quién tiene la razón, sino identificar qué dinámica se construyó entre ambos y qué necesita modificarse para relacionarse de una manera diferente.

¿Cómo funciona un proceso de terapia de pareja?

Cada relación tiene una historia diferente. Las primeras sesiones permiten comprender el problema y definir qué necesita trabajar la pareja.

Comprender la relación

El psicólogo explora qué está ocurriendo, cómo lo vive cada persona y qué situaciones llevaron a buscar ayuda.

Identificar la dinámica

Se observan patrones de comunicación, conflicto y respuesta que mantienen el problema.

Trabajar cambios concretos

La pareja desarrolla nuevas formas de comunicarse, abordar diferencias y establecer acuerdos.

Construir una nueva dinámica

El objetivo es trasladar lo trabajado en terapia a la convivencia real.

¿Qué pueden esperar de la terapia de pareja online?

Modalidad	Sesiones de terapia de pareja online por videollamada.
Participantes	Habitualmente ambos integrantes de la pareja y el psicólogo.
Duración	Depende del motivo de consulta, los objetivos y la evolución de la pareja.

¿La terapia de pareja es solo para quienes quieren seguir juntos?

No necesariamente. El objetivo no es obligarlos a permanecer juntos ni convencerlos de separarse, sino ayudarles a comprender la relación y tomar decisiones con mayor claridad.

Buscar ayuda antes de llegar al límite también es una decisión de pareja.

Agenden su primera sesión de terapia de pareja online y comiencen, junto a un psicólogo, a entender qué está ocurriendo entre ustedes.

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